Monday, November 9, 2015

เพราะเหตุไรผู้ตีต้อง ไม้แบดมินตัน ฝึกหัดการวิ่งcourtอยู่ซ้ำๆ

ด้วยว่าการวิ่งcourt นั้น นับเป็นปัจจัยสำคัญมากๆอย่างสูงโดยกา ไม้แบดมินตัน รเล่นbadminton โดยหลายคนมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการขยับที่ ที่ไม่ได้ดั่งตามมุ่งหวัง ขาตายบ้าง ขาไม่วิ่งบ้าง ใจไป เท่านั้นขาไม่ตาม หัวข้อบกพร่องหลายชนิดเหล่านี้ เหตุจากที่กล้ามขาณส่วนทั้งหลาย ไม่ได้รับการฝึกให้เคลื่อนที่อยู่ประจำให้เรียนรู้ก่อนนะครับ ว่าเพราะเหตุไร นักกีฬาแบดมืออาชีพ หรือไม่ นักกีฬาฝึกหัด ที่ครูฝึกให้ฝึกการวิ่งcourt หรือว่าการว ไม้แบดมินตัน ิ่งท่วงท่าต่างๆ ตัวอย่างเช่น การวิ่งซิกแซก การวิ่งถอยหลัง หรือไม่ก็การโดดนั้น เพื่อผลดีอย่างไร ทำไปเพื่ออะไร นั้นเนื่องจากว่า ใน movement ไม่ก็การเคลื่อนของกีฬาแบดนั้น มีทั้งการเคลื่อนที่ไปตรงหน้า เคลื่อไปด้านติดกับ ในมุมเฉียง การวิ่งไปส่วนหลัง การสไลด์ไปในมุมต่างๆ จะพูดได้ว่า เป็นการเคลื่อนได้ในทุกทิศเลยก็ได้แล้วเพราะเหตุไรผู้แข่งขันต้องซ้อมอยู่ประจำ ฝึกเป็นทุกวัน เหตุของการฝึกซ้อมเป็นเสมอๆนั้นหมายความว่า ในระบบการศึกษาของเรา เมื่อได้กระทำการอะไรอย่างซ้ำซากจากนั้นจะเกิดการจำเพราะว่าความคิดของพวกเรามันจะตัดทอนขบวนการให้น้อยลงพร้อมด้วยกระชับที่สุด ตัวอย่างเช่น คนที่ฝึกตีbadmintonใหม่ๆ เค้าต้องเ ไม้แบดมินตัน ราคาถูก รียนจากการตั้งท่าตีที่เที่ยงตรง ครั้นเมื่อจะตี จำเป็นจะต้องเหยียดแขนตีสุดแขน เหวี่ยงหัวไหล่ เหวี่ยงข้อมือจังหวะท้ายที่สุด กับรวมไปถึงท่าเสร็จสิ้น โดยกระบวนการทั้งหมดนี้ ผู้หัดเล่นใหม่จะจำต้องท่องจำอยู่ภายในใจ พร้อมด้วยปฏิบัติตามไปโดยให้เที่ยงตรงทุกขั้นตอน อย่างไรก็ตามครั้นเค้าได้ฝึกตีจนอยู่เสมอๆ จนกระทั่งร่างกายกล้ามเกิดการเข้าใจในบุคลิกการตี พร้อมด้วยจำทุกอย่างโดยอัตโนมัติ การตีครั้งหน้าก็ไม่ต้องมาท่องจำอยู่ในใจว่า ต้องเหยียดแขนดึง จำเป็นต้องสบัดข้อมือ ด้วยร่างกายจะทำไปโดยอัตโนมัติ และจะทำในควา ไม้แบดมินตัน มรวดเร็วที่เร็วขึ้นด้วยที่กล่าวมาขั้นต้นนั้นหมายถึงว่าเป็นเหตุผลที่นักกีฬามืออาชีพ จำเป็นจะต้องซักซ้อมกันอย่างเป็นประจำสัปดาห์ละ 5-6 วัน ซ้ำซากการวิ่งคอร์ดนั้นคือว่า การวิ่งในกิริยาท่าทางการตีbadmintonนั่นแหละครับ คือการทำท่าทำทางตีแบดมินตัน แต่มิได้ใช้ลูกแบด แค่ใช้ท่าท่างการก้าวเท้าที่แม่นยำ พร้อมทั้งวิ่งไปในที่มุมทั้งหลาย ทั่ว 6 มุมทั่วcourt หากเราฝึกหัดวิ่งคอร์ดเสมอๆ ก็จะส่งผลให้พวกเราเคลื่อนที่ในมุมต่างๆของคอร์ดแบดได้ทันทีขึ้นด้วยครับ ไม้แบด